Білосніжна посмішка надовго — це реально
Сучасні методи естетичної стоматології дозволяють швидко та безпечно освітлити зуби. Одним із найефективніших і найпопулярніших способів є лазерне відбілювання зубів, яке активно практикується в клініці «Кіадент» в Одесі. Проте після процедури важливо дотримуватися певних правил, щоб результат зберігався якомога довше.
Догляд за зубами після відбілювання: прості, але важливі кроки
Щоб насолоджуватися сяючою посмішкою не кілька днів, а багато місяців, достатньо дотримуватися низки простих, але ефективних рекомендацій. Вони допоможуть не лише зберегти білизну зубів, а й зміцнити здоров'я ротової порожнини загалом.
✔ Використовуйте якісну зубну щітку та пасту
М'яка щетина та відбілююча паста без абразивів — ідеальний вибір. Жорсткі щітки та агресивні засоби можуть пошкодити емаль, особливо в перші тижні після процедури.
✔ Чистіть зуби щонайменше 2 рази на день
Обов'язково приділяйте увагу нижній щелепі та міжзубним проміжкам. Оптимальний час чищення — від 2,5 до 3 хвилин. Використовуйте зубну нитку або іригатор для ретельного очищення.
✔ Полощіть рот після їжі
Якщо немає можливості почистити зуби після прийому їжі — просто обполосніть рот водою. Також допустимо використовувати жувальну гумку без цукру, але не довше 5–10 хвилин.
Продукти, яких краще уникати після відбілювання
Ефект білосніжної посмішки можна продовжити, якщо на деякий час відмовитися від продуктів, які забарвлюють зубну емаль. Особливо це важливо в перші 7–10 днів після процедури, коли емаль більш чутлива до пігментів.
🚫 Чай, кава, червоне вино
Якщо ви не уявляєте ранок без чашки кави, додавайте трохи молока — це знизить її фарбуючий ефект. Гарною альтернативою стане зелений або трав'яний чай.
🚫 Темні ягоди та варення
Чорниця, вишня, ожина, а також десерти та джеми на їхній основі можуть швидко змінити відтінок зубів. На цей час краще віддати перевагу світлим ягодам — наприклад, білому винограду.
🚫 Льодяники та солодощі
Цукор не тільки сприяє карієсу, а й може зменшувати ефект відбілювання. Повна відмова не обов'язкова, але помірність — ключ до збереження результату.
Додаткові поради від «Кіадент»
- Раз на 6 місяців проходьте професійну чистку у стоматолога
- Використовуйте ополіскувачі з фтором та без барвників
- Уникайте різких перепадів температури (гаряча кава — потім холодна вода)
- Не забувайте про регулярні огляди — профілактика завжди краща за лікування
Хочете зберегти білосніжну посмішку надовго?
У «Кіадент» в Одесі ви отримаєте не тільки безпечне та ефективне відбілювання, а й професійні рекомендації щодо догляду. Наші стоматологи підбирають індивідуальні протоколи, враховуючи вік, стан емалі та спосіб життя пацієнта.
📞 Запишіться на консультацію прямо зараз — і зробіть перший крок до здорової та красивої посмішки, яка тішить вас щодня.
